Yoga & Retreats i Brussels

Hvis du befinder dig i Bruxelles og længes efter et øjeblik til at trække vejret midt i byens sædvanlige summen, tilbyder yoga-studier og retreats her lige den pause, du har brug for. Byens yoga-scene handler ikke om prangende trends eller massive folkemængder. I stedet inviterer steder som Yogahouse i Ixelles eller ZEN i Saint-Gilles dig ind i roligere, mere personlige rum, hvor du kan slappe af.

Og bliv ikke overrasket, hvis du ser lokale droppe ind til tidlige morgen-sessioner, før de drager på arbejde, yoga her føles bare som en del af hverdagen, ikke en luksus. Kommer efteråret eller foråret, kan du endda opleve udendørs sessioner i Parc de Bruxelles; der er intet som at strække sig under lindetræerne med en let brise og de svage lyde af byen, der vågner.

For dem, der ønsker at koble helt af, kan du booke et weekend-retreat lige uden for bygrænserne, hvor tempoet svækkes, og naturen gør halvdelen af arbejdet. Jeg elsker personligt retreats omkring La Hulpe, som kombinerer yoga, god mad og masser af skovvandringer. Her er et tip: medbring din egen måtte, hvis du har en, selvom de fleste studier og retreats vil låne en til dig. Endelig, hvis du planlægger at besøge et mindre studio, så book på forhånd, især i weekenderne, for det er da, disse steder virkelig fyldes op med lokale og rejsende, der ønsker lidt Zen.