Aktiviteter för par Lyxupplevelser Religiösa och andliga aktiviteter Litterära aktiviteter Kurser och lektioner Musikaktiviteter Spa och wellness

VÄLJ DITT ALTERNATIV: 1) Privata yogapass anpassade efter dina unika kroppsbehov och livsstil 2) Privat ljudbad med tibetanska klangskålar 3) Privat runläsning och energiterapi.

Highlights

• Anpassad yoga för just din kropp
• Privat ljudresa med tibetanska klangskålar
• Privat runläsning och energiterapi

Description

Varje privat session varar 60 minuter. YOGA: Vi börjar med en detaljerad diskussion om dina behov och din kropps kondition (livsstil, eventuella skador eller nyligen genomgångna operationer etc.). Yogaklassen börjar med en mild uppvärmning för att förbereda kroppen, huvuddelen riktar sig mot de områden som identifierats under inledande diskussion, och avslutas med meditativ avslappning för hela kroppen. Vi analyserar olika yogaställningar och utforskar vilka modifieringar som passar dig bäst. I slutet får du vägledning för dina framtida yogaklasser. LJUDRESA: Vi börjar med en kroppsskanningsmeditation och sätter en intention. Du ligger ner, stödd av kuddar, med en ögonmask och täckt med en filt för värme och komfort. Jag placerar tibetanska klangskålar och spelar på dem runt din kropp, så att varje skål är nära ett visst energicenter. Den första delen av sessionen är fördefinierad av den välkände nepalesiske ljudhealern. Den andra delen är intuitiv och beror på hur din kropp och klangskålarna interagerar under den första delen. Jag lägger till energiterapi för att förstärka den totala effekten och stödja ditt fysiska, mentala och emotionella tillstånd. RUNLÄSNING & ENERGIBEHANDLING: Du formulerar dina frågor och jag drar runor för att få en bild av den aktuella situationen, hur den kommer att utvecklas utan yttre påverkan, råd/vägledning och utfall/resultat. Du kan be om ytterligare förtydliganden i alla skeden. Sessionen förstärks med energibehandling för att hjälpa till att åtgärda situationen och vägleda dig på den bästa vägen för allas bästa. I slutet av sessionen kommer du att ha en förståelse för vägen framåt och en klarhet som gör att du kan fatta ett välgrundat beslut. Du kommer också att känna en förbättring av ditt mentala och emotionella tillstånd efter den energiska healingprocessen.

Includes

60 minuters yoga/ljudresa/runläsning och energiterapi anpassad efter din unika kropp och livsstil en kombination av alla tre tjänster är möjlig, vänligen skicka ett meddelande till mig värdefulla råd för din framtida yogapraktik yogamattor, block, remmar, filtar, kuddar vatten, te

Easy cancellation

Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat