Yoga & Retreater in Brussels

Hvis du befinner deg i Brussel og lengter etter et øyeblikk for å puste midt i byens vanlige summing, tilbyr yogastudioer og retreater her akkurat den pausen du trenger. Byens yogascene handler ikke om flashy trender eller enorme folkemengder. I stedet inviterer steder som Yogahouse i Ixelles eller ZEN i Saint-Gilles deg inn i roligere, mer personlige rom hvor du kan senke farten.

Og bli ikke overrasket hvis du ser lokale som dropper inn for tidlige morgenøvelser før de drar på jobb, yoga her føles bare som en del av hverdagen, ikke en luksus. Kommer høsten eller våren, kan du til og med oppleve noen utendørssesjoner i Parc de Bruxelles; det finnes ikke noe som å strekke seg under lindetrærne med en lett bris og de svake lydene av byen som våkner.

For de som ønsker å koble helt av, kan du booke en helgeretur like utenfor bygrensen, hvor tempoet mykner og naturen gjør halve jobben. Jeg personlig elsker retreatene rundt La Hulpe, som kombinerer yoga, god mat og rikelig med skogsturer. Her er et tips: ta med din egen matte hvis du har en, selv om de fleste studioer og retreater vil låne deg en. Til slutt, hvis du planlegger å besøke et mindre studio, bestill på forhånd, spesielt i helgene, da er det disse stedene fylles opp med lokale og reisende som ønsker litt Zen.